รีวิวจากคนไข้ / มืออาชีพแค่ไหน ก็เจ็บได้ ถ้าไม่ได้ดูแลกระดูกและข้อ อย่างเพียงพอ

มืออาชีพแค่ไหน ก็เจ็บได้ ถ้าไม่ได้ดูแลกระดูกและข้อ อย่างเพียงพอ

พฤหัส, 10 มี.ค. 2022

ผมเคยผ่าเข่า และเราไม่ได้ดูแลมันอย่างจริงจัง จนเกิดปัญหาปวดเรื้อรังขึ้น

คุณเอิ๊ก นายกิตติพงศ์ สำเภา “ นักวิ่งอัลตร้าเทรล 100 กิโลเมตรมืออาชีพ ที่มีอาการเจ็บเข่า เข่าตึง เป็นๆหายๆ จากการที่เคยผ่าเข่ามาแล้ว 10 ปี  ได้ตัดสินใจมารักษาอาการเจ็บบริเวณเข่าที่โรงพยาบาลกระดูกและข้อ ข้อดีมีสุข kdms เพราะต้องการที่จะกลับไปวิ่งอัลตร้าเทรลด้วยศักยภาพที่เต็มร้อย

ลงทะเบียนก่อนเข้ารับรักษาที่เคาน์เตอร์ประชาสัมพันธ์ชั้น 1

คุณเอิ๊กได้เข้ารับการตรวจกระดูกและข้อ กับนพ.กรกช ธรรมผ่องศรี แต่หลังจากตรวจกับศัลยแพทย์ที่โรงพยาบาลกระดูกและข้อ kdms แล้วพบว่าตนเองมีอาการข้อเท้าหลวมร่วมด้วยโดยที่ไม่รู้มาก่อน ศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูจึงปรึกษาร่วมกันในเคสของคุณเอิ๊ก เพื่อวางแผนการรักษาและฟื้นฟู

” ผมมีปัญหาจากที่เคยผ่าเข่า และเราไม่ได้ดูแลมันอย่างจริงจัง พอมาจริงๆ พึ่งรู้ว่าตัวเองมีอาการข้อเท้าหลวมด้วย เพราะคุณหมอเช็กให้อย่างละเอียดเลยครับ “

ตรวจกระดูกและข้อ กับคุณหมอกรกช ธรรมผ่องศรี

ศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูปรึกษาร่วมกัน

จากนั้นพบแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู พญ. ศุภรัศมิ์ ทวนนวรัตน์ เพื่อแนะนำแนวทางในการรักษาอาการเจ็บ ลดปวดเรื้อรังบริเวณเข่า และเสริมสร้างกล้ามเนื้อเข่า และข้อเท้า เพื่อช่วยในเรื่องของโรคข้อเท้าหลวม โดยมีการวางแผนการรักษาร่วมกับนักกายภาพบำบัดและนักวิทยาศาสตร์การกีฬา

” ชอบที่คุณหมอเสนอ Option ในการรักษาให้เราเป็น Step อธิบายโรค บอกสาเหตุ และวิธีการรักษาของเราให้เข้าใจง่าย “

คุณหมอศุภรัศมิ์ ทวนนวรัตน์ แนะนำแนวทางในการรักษา

คุณหมอปรึกษาร่วมกับนักวิทยาศาสตร์การกีฬา

เข้ารับการทำกายภาพบำบัดด้วยเครื่อง Shockwave และฝังเข็มแบบแห้ง เพื่อลดอาการเจ็บปวดเรื้อรังบริเวณเข่า ทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ฟื้นฟู เพื่อความปลอดภัยและแม่นยำ

เครื่อง Shockwave คลื่นกระแทกลดอาการปวดเรื้อรังบริเวณเข่า

ฝังเข็มแบบแห้ง คลายกล้ามเนื้อบริเวณเข่า

สร้างกล้ามเนื้อรอบเข่าและข้อเท้าด้วยเครื่อง Huber 360 โดยทีมนักกายภาพบำบัด และยืดคลายกล้ามเนื้อบริเวณเข่าและข้อเท้า โดยนักวิทยาศาสตร์การกีฬา

เสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วยการออกกำลังกายบนเครื่อง Huber 360

ยืดคลายกล้ามเนื้อ โดยนักวิทยาศาสตร์การกีฬา

” ของผมคุณหมอแนะนำว่าให้เสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง และเน้นการใส่ Support ขณะออกกำลังกายด้วยครับ ได้มาทำ Huber เป็นครั้งแรก เห็นยืนง่ายๆแบบนี้ แต่รู้สึกได้ออกกำลังกายทั้งตัวเลย น่าจะช่วยสร้างกล้ามเนื้อได้ดีเลยครับ ได้เหงื่อเบาๆ (หัวเราะ) “

คุณเอิ๊ก นายกิตติพงศ์ สำเภา

” หลังจากได้รักษาแล้ว รู้สึกว่าบรรยากาศที่นี่ดูผ่อนคลาย บุคลากรในโรงพยาบาลใส่ใจ ละเอียด มาแล้วได้หลายอย่าง ทั้งทรีตเมนต์ ทั้งออกกำลังกาย ไม่ใช่แค่เจอคุณหมอและรักษาเพียงอย่างเดียว แต่ได้แนวทางการออกกำลังกาย เพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บในระยะยาวอีกด้วย ถือว่าเป็นประโยชน์สำหรับนักวิ่งอย่างผมเลยครับ “

เพื่อน ๆ นักวิ่ง อย่าลืมดูแลสุขภาพให้แข็งแรง หมั่นยืดคลายกล้ามเนื้อก่อนและหลังออกกำลังกาย จะช่วยให้กระดูก ข้อ และกล้ามเนื้อได้ใช้งานอยู่กับเราไปได้อีกนาน

ขอขอบคุณ คุณเอิ๊ก นายกิตติพงศ์ สำเภา ที่ไว้ใจ kdms
top line